Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật giúp việc phóng to ra những đoạn/cấu trúc trong vùng cổ và lưng. Việc này tạo nên sự thư giãn căng thẳng, đau nhức và khóa ở những vùng hầu hết. Theo, phương pháp này giúp ích cho cá nhân đang xảy ra đau lưng, đau cổ, và/như các vấn đề h